キレイになる為に食べるもの 真っ先に浮かぶのは 野菜かと。何故野菜がキレイになるかと云うと それは、 野菜に入っている栄養分の一つ 酵素に効いて欲しいから。酵素は、 血液の循環や、代謝 筋肉を動かしてくれたり 身体を正常に動かす 大切な役目を担って…

アンチエイジングがとっても 気になる アラ４０世代です。 若かった頃と何かが違うと 気付き始めてちょっと 経ってしまいましたが、 まだ間に合うと 希望を抱いて頑張っています。時々自分で化粧品を手作り したりもしていますが、 効果のある化粧品は やっ…